La Plongée sous-marine
Dans cette partie, nous allons passer en revue les points généraux de la théorie que vous devriez
apprendre ainsi que les exercices DE BASE. Ceci n'est pas une formation complète. Le but de cette
rubrique est de vous donner un aperçu global. Vos instructeurs vous expliqueront et montreront comment le faire et
ce que vous devez savoir.
Théorie :
1 - Pourquoi contrôler votre flottabilité.
2 - Equilibrer vos oreilles à la descente.
3 - Gérer la remontée
4 - Respiration sous l'eau.
5 - La température en plongée.
6 - Se déplacer sous l'eau.
7 - Plonger en binôme.
8 - L'environnement.
9 - Gérer un problème.
10- Assister un binôme.
11- S'adapter à l'environnement.
12- La narcose à l'azote.
13- L'accident de décompression.
14- Les tables de plongée.
15- Les règles spéciales.
N'oubliez pas vous devez avoir une formation avec un instructeur qualifié.
Exercices de base :
1 - Utiliser son gilet.
2 - Purger son détendeur.
3 - Vider son masque (progressivement).
4 - Utiliser un détendeur de secours.
5 - Gérer sa flottabilité.
6 - Communiquer sous l'eau.
Et quelques autres
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